Inbjudan att delta i forskningsstudien
Yoga är en träningsform som funnits i Asien i över 5000 år. Yoga kombinerar andningsövningar, med mjuka fysiska rörelser och meditation. Intresset för yoga har ökat i Sverige, och tidigare studier visar att yoga kan förbättra livskvalitet, fysisk förmåga och minska ångest och depression hos personer med hjärtsjukdomar. Yoga har inte studerats tidigare bland personer med pulmonell arteriell hypertension. I den här studien vill vi undersöka hur digital yoga påverkar fysisk och mental hälsa samt deltagarnas upplevelser.Vem vänder sig studien till?
Studien riktar sig till dig som har en PAH diagnos med en lätt till måttlig begränsning i din ork. Det innebär att du blir trött snabbare vid ansträngning, till exempel när du går i trappor eller promenerar i uppförsbacke, men i övrigt klarar av dina vanliga vardagsaktiviteter. Du ska ha stått på samma behandling och inte ha svimmat av, under de senaste 3 månaderna. Yogan är en lugn medicinsk yogaform som utövas sittande eller liggande och innehåller mjuka rörelser, meditationer och andningsövningar.Vad innebär det att delta i studien?
- Du besvarar enkäter om din hälsa, bär
aktivitetsmätare och gör gång- och minnestest vid tre tillfällen.
- Du intervjuas om dina upplevelser av yoga.
- Du lottas till en kontrollgrupp eller en yogagrupp
som deltar i livesända pass via Zoom två gånger i veckan under 12 veckor
(ca 75 min per pass).
- Därefter får du tillgång till en app med ett
interaktivt yogaspel och övningar för att fortsätta på egen hand i
ytterligare 12 veckor.
Start i januari–februari 2026, med möjlighet att ansluta under hela året.
Studien genomförs av forskare på Linköpings universitet i samarbete med patientföreningen PAH-Sverige och alla PAH-centra i Sverige.Kontakt
För mer information om studien kontakta Marie Lundberg 013-28 21 72 eller Marie Stridsman 013 28 25 64. Frågor kan också skickas till PAHyogaathome@hmv.liu.seAnmäl intresse
Du anmäler dig genom att fylla i formulär nedan eller genom att anmäla dig direkt till kontaktpersonerna. När du skickar anmälan via formulär kommer vi på PAH-Sverige att förmedla din anmälan till dem som håller i studien och det kan dröja några dagar innan du blir kontaktat om din intresseanmälan.