Att leva med PAH eller CTEPH som patient och som närstående
Att få diagnosen PAH eller CTEPH, eller att stå nära någon som får den, kan kännas omvälvande. Men ni är inte ensamma – med rätt behandling, information och stöd finns goda möjligheter att leva ett bra och meningsfullt liv tillsammans.
Snabblänkar till sidan:
👉 Dina rättigheter enligt patientlagen
Patient
Din behandling och uppföljning
När du får din diagnos blir du kopplad till ett specialistcenter där ett team bestående av läkare, sjuksköterskor, fysioterapeut, dietist och kurator följer dig regelbundet. Du kommer att kallas till återkommande kontroller, som gångtester, blodprover och hjärtultraljud, för att se hur du mår och hur din behandling fungerar. Läkemedlen du får är till för att ge hjärtat och lungorna bättre arbetsförutsättningar. För dig som har CTEPH kan en operation ibland vara ett möjligt behandlingsalternativ.Din vardag
Det kan vara hjälpsamt att planera hur du använder din energi och välja vad du vill prioritera under dagen. Fysisk aktivitet är bra, men det är viktigt att anpassa nivån efter din egen förmåga. En fysioterapeut kan stötta dig i att hitta rätt balans. Små praktiska hjälpmedel, som till exempel en elcykel, kan göra det lättare att ta sig fram och kännas som en extra frihet. Även anpassningar i hemmet eller på arbetsplatsen kan göra vardagen smidigare.Må bra i längden
Det är normalt att ha både bättre och sämre dagar. Försök att vara snäll mot dig själv och ge dig den vila du behöver, samtidigt som du tillåter dig att glädjas åt de framsteg du gör – även om de är små. Många upplever att en dagbok kan vara till hjälp för att följa sin utveckling över tid. Genom att fokusera på det som fungerar och det du faktiskt kan göra, kan vardagen kännas lättare att hantera.Stöd från andra
Det kan vara värdefullt att ta med en närstående till läkarbesöken, eftersom det både ger dig stöd och gör det lättare att komma ihåg information. Ibland kan en närstående också uppmärksamma förändringar som du själv inte lägger märke till. Patientföreningen PAH Sverige finns som en resurs för stöd, information och gemenskap. Ladda ner vår broschyr Att leva med PAH och CTEPH. Om du vill komma i kontakt med oss hittar du våra kontaktuppgifter här, och du är även välkommen att ansluta dig till vår slutna Facebookgrupp.Närstående
Att vara närstående till någon med PAH eller CTEPH
Att leva nära någon med pulmonell arteriell hypertension
(PAH) eller kronisk tromboembolisk pulmonell hypertension (CTEPH) kan innebära
både känslomässiga och praktiska utmaningar. Som närstående spelar du en viktig
roll – men du behöver också stöd och information för att må bra själv. Här
beskriver vi vad rollen kan innebära och vilket stöd du har rätt till.
En viktig del av personens stöd
Som närstående är du ofta en av de personer som patienten
litar mest på. Din närvaro kan bidra till trygghet, motivation och energi i
vardagen. Många patienter beskriver att det är lättare att hantera sjukdomen
när någon finns där för att lyssna, följa med på besök eller hjälpa till i
vardagen.
Delaktighet i vård och besök
Om både du och personen med PAH/CTEPH vill det, kan du vara
delaktig i vården. Det kan innebära att:
- följa
med till mottagningsbesök
- hjälpa
till att minnas information och ställa frågor
- bidra
med din bild av hur personen mår i vardagen
Vården uppskattar ofta närståendes perspektiv, eftersom det
ger en mer komplett bild av patientens situation.
Närståenderollen kan vara känslomässigt krävande
Det är vanligt att känna oro, stress eller maktlöshet när
någon man bryr sig om lever med en kronisk sjukdom. Därför är det viktigt att
komma ihåg att även du kan behöva stöd.
Du kan alltid be om:
- samtalsstöd
via kurator eller psykolog
- information
och vägledning kring sjukdomen
- kontakter
till patient- och anhörigföreningar
Det är helt normalt att reagera – och du behöver inte bära
allt ensam.
Praktiskt stöd i vardagen
Beroende på hur personen mår kan rollen som närstående
innebära att:
- stötta
vid medicinering eller behandlingar
- hjälpa
till med planering och struktur
- vara
uppmärksam på trötthet eller tecken på försämring
- underlätta
i det dagliga livet, till exempel vid aktiviteter eller ärenden
Behoven kan variera över tid. Vissa patienter klarar mycket
själva, andra behöver mer hjälp i perioder.
Din egen hälsa är lika viktig
För att orka vara ett stöd behöver du också ta hand om dig
själv. Det kan innebära att:
- sätta
gränser när det behövs
- be
om hjälp från andra i omgivningen
- behålla
egna aktiviteter och återhämtning
- prata
öppet om dina känslor
Att må bra själv är inte själviskt – det är en förutsättning
för att kunna vara ett långsiktigt stöd.
Stöd finns att få – även för dig
Som närstående har du rätt att få information om sjukdomen
och om vilket stöd som finns. Du kan alltid fråga vården om:
- föreläsningar
eller utbildningsmaterial
- anhörigstöd och kuratorskontakt
Kontakta oss på PAH Sverige för att få stöd! Anslut dig till vår slutna Facebookgrupp för patienter och närstående.
Dina rättigheter som patient enligt patientlagen
Patientlagen finns för att du som patient ska ha större trygghet, valfrihet och delaktighet i din vård. Den gäller för all offentligt finansierad vård i Sverige, även högspecialiserad vård som PAH och CTEPH ofta kräver.
Information och delaktighet: Du har rätt att få tydlig information om din diagnos, behandlingar, risker, förväntat vårdförlopp och vilka alternativ som finns. Informationen ska anpassas till dig och dina anhöriga. Du ska kunna vara med och påverka beslut om din vård.
Samtycke: Ingen vård får ges utan att du själv samtycker. Du kan alltid ändra dig. Barns åsikter ska vägas in beroende på ålder och mognad.
Valfrihet: Du kan välja mellan olika behandlingsalternativ och hjälpmedel, om de är medicinskt rimliga. Du kan också lista dig på en vårdcentral i ett annat landsting, välja fast läkarkontakt och söka specialiserad öppenvård var som helst i landet. Resekostnader betalar du dock själv.
Ny medicinsk bedömning: Vid livshotande eller allvarlig sjukdom, som PAH och CTEPH, har du rätt till en ny medicinsk bedömning (”second opinion”), även i annat landsting.
Fast vårdkontakt: Du har rätt till en fast vårdkontakt eller läkare som samordnar din vård – viktigt när du har en kronisk och komplex sjukdom.
Klagomål och patientsäkerhet: Om något går fel ska du få veta vad som hänt och vilka åtgärder som vidtas. Du kan vända dig till patientnämnden för stöd, råd och hjälp att framföra klagomål.
Personuppgifter: Dina journaler och uppgifter ska hanteras så att din integritet skyddas. Du har rätt att ta del av din journal och få intyg om din vård.